每天都在喝水的我们却非常容易忽视病从口入。近年来随着城市高速发展，工业和农业污染给水资源带来了极大地威胁。据专家表示，水污染的治理在短时间内不会立竿见影。

医学专家建议，保障健康应从关注日常生活中的每一杯水开始。人体组织的2/3由水构成。水是维持人体生理与新陈代谢活动的重要物质。

人体每天必须摄取2-3升的水维持基本的生命活动。若水分充足，血液、淋巴液循环顺畅，人体才能有效地吸收食物中的养分物质以及将多余的物质如毒素等排出体外。

长期饮用安全干净的水能带来健康长寿，而饮用不干净的水，尤其是受到重金属污染的水，会导致很多可怕的疾病。据世界卫生组织调查，人类疾病80%与水有关，水质不良可引起多种疾病。在发展中国家，80%的病例和1/3的死亡是由于饮用不洁净的水造成的。

那要怎么样才能喝上健康洁净的饮用水呢？有几个途径：1、买好水喝。有钱人就喝法国的依云水，一家三口喝水、洗菜、洗米、洗脸、泡茶等用水将要花费40万人民币，普通老百姓是不大可能实现的；2、等待国家制定健康水标准，改造现有自来水处理设备和管道系统，达到现有欧美、日韩等国的饮用水标准，那可能在我国需要等上五十年之久，因为要花很多很多的财力物力，我们的健康等不起啊！3、看了只要靠自己了，加装家用自来水终端净水设备，是**一种让我们轻松就用上、喝上安全健康的好水的方法。

家用净水器现有市场上一般分两种，一种超滤设备，一种是反渗透设备。如自来水水质比较好，建议安装超滤净水器，该设备能滤除水中的泥沙、胶体、铁锈等颗粒物，还能截留细菌、病毒等微生物，同时保留了水中的矿物质和微量元素，不失为一种全面的净水器；而如果自来水水质比较差，不如重金属等可能超标等，那建议安装反渗透纯水机，该机产出的水不仅去除了超滤机所去除的有害物质，还能去除水中的钙镁离子、重金属甚至核污染等，理论上只保留水分子，真正成为一种洁净安全的饮用水。